朝改

☆人生が変わる朝改☆　～みかの部屋～　メモ書き＆瞑想 メモ書きテーマ「第一印象をよくするために心がけてることは？」 おはようございます。KAMEchanです。 人間は外見じゃない中身だ。なんて、ぼくが ...

☆人生が変わる朝改☆　～星読み朝会～みかの部屋　メモ書き＆瞑想 メモ書きテーマ「2022年の仕事面でのスタートダッシュの準備を始めるとしたら？」 2022年1月3日　山羊座新月のテーマは「仕事」  山 ...

☆人生が変わる朝改☆　～精神と時の部屋～　メモ書き＆瞑想 メモ書きテーマ「インプットや学びを最大化する読書術とは？」 ■本を読む時のありがちなミス。１．本を全部読む２．読みたくない本を無理して読む好き ...

☆人生が変わる朝改☆　～精神と時の部屋～　メモ書き＆瞑想 メモ書きテーマ「夢をカタチにするためには？」 ・夢を明確にする・口に出して言う・行動する・紙に書く・マンダラチャート作成voicy # 企画　 ...

☆人生が変わる朝改☆　～精神と時の部屋～　メモ書き＆瞑想 メモ書きテーマ「人生がよくなる、やめることを書き出す」 ・嫌われているといった誤解をやめる・苦手な人にエネルギーを注ぐのをやめる・本心をしまい ...

☆人生が変わる朝改☆　～精神と時の部屋～　メモ書き＆瞑想 メモ書きテーマ「あなたが幸せを感じる時はどんな時？」 幸せは空気のようなものだ。空気がある時には誰もその存在には気づかない。アドラー心理学より ...

☆人生が変わる朝改☆　～精神と時の部屋～　メモ書き＆瞑想 メモ書きテーマ「今月やりたいことを書き出しましょう」 ・大きな目標じゃなくても良いので、やりたいことを挙げてみましょう・カレンダーを見ながらで ...

☆人生が変わる朝改☆　～精神と時の部屋～　メモ書き＆瞑想 メモ書きテーマ「瞑想を続けてきて感じたことは？」 ■朝改をスタートして半年が過ぎました。朝改を初めた頃と比較して、自分自身に感じた変化を書き出 ...

☆人生が変わる朝改☆　～精神と時の部屋～　メモ書き＆瞑想 メモ書きテーマ「健康維持のためにあなたがやるべきことは？」 睡眠・運動・食事を中心にあなたが健康維持のために取り組んでることはありますか？改善 ...

☆人生が変わる朝改☆　～精神と時の部屋～　メモ書き＆瞑想 メモ書きテーマ「5分間であなたがやりたいと思ってることをできるだけ沢山書いてください」 【後悔しない生き方】 人はみんな後悔したくないです。し ...