KAMEchan

サブスリーを目指す全てのランナーを応援します。

どもーKAMEchanです
はじめまして。

市民ランナーの憧れサブスリーとは?
 フルマラソンを3時間以内で完走することです。
 具体的な練習方法やモチベーションを保つ方法を紹介していきます。

Q.どのくらい練習すればサブスリー達成できるの?

練習期間、練習時間、練習量、練習メニュー、走行距離などなど紹介していきますので、よかったらチャンネル登録もよろしくお願いいたします。
先ずは、楽しく走ることから始めましょう。
そしてケガすることなく継続的に練習することです。

一緒にサブスリーランナーを目指しましょう!

◎【KAME chan 主な成績】 第34回全日本トライアストン皆生大会年代別優勝 第4回愛媛県双海トライアスロン大会総合優勝 第5回愛媛県双海トライアスロン大会準優勝 第55回愛媛マラソン大会 記録2時間37分47秒(自己ベスト) 2021年3月UNCOMMON2期卒業生
福岡県出身
現在は京都在住 鴨川ランニング中

好きな食べ物:京都の抹茶スイーツ宇治茶 伊藤久左衛門の栗抹茶ロールケーキ

京都宇治の老舗抹茶スイーツ 【伊藤久右衛門】
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KAMEchan

【KAMEism Running Project】~「革新と挑戦」~ カッコいいパパであり続ける!をコンセプトに健康・家庭・仕事に関する情報を発信しています♪   チャンネル登録はこちらから → https://www.youtube.com/channel/UCE-u​... ★炎のYou TubeランナーKAME chan 【Twitter】 → https://twitter.com/kameracing001​ ランニングやトレーニング理論などを日々ツイートしてます♪ 一緒に練習してくれる仲間も募集中です。 ◎【KAME chan 情報】 主な成績 第34回全日本トライアストン皆生大会年代別優勝 第4回愛媛県双海トライアスロン大会総合優勝 第5回愛媛県双海トライアスロン大会準優勝 第55回愛媛マラソン大会 記録2時間37分47秒(自己ベスト) UNCOMMON2期卒業生

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