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メンタル 朝改

人間関係を壊さずに「ノー」と言えるスキルとは?

☆人生が変わる朝改☆ ~精神と時の部屋~ メモ書き&瞑想 メモ書きテーマ「上手に「ノー」という技術を身につけるに 「ノー」と言えない理由は他人にどう思われるか、という不安だ。人は関係性に縛られた生き物 ...

メンタル 朝改

過去にあった辛い体験は、今をどう生きるかで書き換えられる。

2022/2/6  

☆人生が変わる朝改☆ ~精神と時の部屋~ メモ書き&瞑想 メモ書きテーマ「過去にあった辛い体験は?」 睡蓮(スイレン)の花 水面から高く茎を伸ばして花を咲かせるのが蓮(ハス)です 睡蓮(スイレン)も、 ...

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