朝改

「人生を好転したいなら朝を改革するしかない」

:ペンを持った手:メモ書きテーマ「インプットや学びを最大化する読書術とは?

■本を読む時のありがちなミス。
1.本を全部読む
2.読みたくない本を無理して読む
好きなこと、面白いこと、学びたいことを楽しみながら読むことをオススメします。
:カメ:KAMEchan的補足:メガホン:目指せ5分間で5枚のメモ書き!
■速く、効果的に本を読む方法は?
1.検索する:本まとめ動画や記事でポイントをつかむ
2.目次をチェック:読みたい目次から読む
3.本に書き込みをする:興味関心のあるところに印
4.直感でやめる:ピンとこなければやめる
5.3つのS:(数字、ストーリー、シェア)

知識を操る超読書術 Audible Logo Audible版 – 完全版

メンタリストDaiGo (著), けんぞう (ナレーション), かんき出版 (出版社)

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:イエローハート:日曜マインド 今日一日に感謝する

・今日を迎えられたことに感謝して、今日という1日を精一杯生きることを宣言する
・人はどんなに恵まれた状態にも慣れてしまいます。日頃から心からの感謝を伝えることで幸せを再認識できます。
 出会う全ての人に「ありがとう」を伝える。
・先祖や家族に感謝を伝える

:再生ボタン:Youtube動画 朝改動画 最新版11月7日5時プレミア公開

:自転車に乗る男性:KAMEchanのHP:走る男性:
https://kameracing001.com

お互いに今日という一日を最高の一日にしましょう

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KAMEchan

【KAMEism Running Project】~「革新と挑戦」~ カッコいいパパであり続ける!をコンセプトに健康・家庭・仕事に関する情報を発信しています♪   チャンネル登録はこちらから → https://www.youtube.com/channel/UCE-u​... ★炎のYou TubeランナーKAME chan 【Twitter】 → https://twitter.com/kameracing001​ ランニングやトレーニング理論などを日々ツイートしてます♪ 一緒に練習してくれる仲間も募集中です。 ◎【KAME chan 情報】 主な成績 第34回全日本トライアストン皆生大会年代別優勝 第4回愛媛県双海トライアスロン大会総合優勝 第5回愛媛県双海トライアスロン大会準優勝 第55回愛媛マラソン大会 記録2時間37分47秒(自己ベスト) UNCOMMON2期卒業生

-朝改

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