KAMEchan

【KAMEism Running Project】~「革新と挑戦」~ カッコいいパパであり続ける!をコンセプトに健康・家庭・仕事に関する情報を発信しています♪   チャンネル登録はこちらから → https://www.youtube.com/channel/UCE-u​... ★炎のYou TubeランナーKAME chan 【Twitter】 → https://twitter.com/kameracing001​ ランニングやトレーニング理論などを日々ツイートしてます♪ 一緒に練習してくれる仲間も募集中です。 ◎【KAME chan 情報】 主な成績 第34回全日本トライアストン皆生大会年代別優勝 第4回愛媛県双海トライアスロン大会総合優勝 第5回愛媛県双海トライアスロン大会準優勝 第55回愛媛マラソン大会 記録2時間37分47秒(自己ベスト) UNCOMMON2期卒業生

朝改

メモ書きテーマ:「瞑想をやってみた感想、自分自身の変化に気づいたことは?」

2021/7/17  

【告知】「KAMEchanの朝改」実施のお知らせ メモ書きテーマ:「瞑想をやってみて自分自身で変化に気づいたことは?」 ・瞑想にどのようなメリットを感じていますか?また、始めた頃とどんな違いを感じてい ...

朝改

メモ書きテーマ:「今現在自分自身の課題や頭にあるモヤモヤを紙に書き出してみましょう」

2021/7/15  

【告知】「KAMEchanの朝改」実施のお知らせ メモ書きテーマ:「今現在、自分自身の課題や頭にあるモヤモヤを紙に書き出してみましょう」 ・人は何かに悩んだり、ネガティブな感情を持つと自分自身を客観視 ...

朝改

メモ書きテーマ:「朝改の時間を今よりもっとよい時間にするには?」

2021/7/14  

【告知】「KAMEchanの朝改」実施のお知らせ メモ書きテーマ:「朝改の時間を今よりもっとよい時間にするには?」 ・おかげさまで朝改は今週末で3ヶ月を迎えます。ただ慣れてくると緊張感が薄れて くるも ...

朝改

メモ書きテーマ:「苦しみを楽しみに変える方法は?」

2021/7/14  

【告知】「KAMEchanの朝改」実施のお知らせ メモ書きテーマ:「苦しみを楽しみに変える方法は?」 ・目の前の苦しみを乗り越えたら手に入る物をできるだけ多く紙に書き出してみましょう ・欲しい物が手に ...

朝改

メモ書きテーマ:「相手と良いコミニケーションがとれている時の状態は?」

2021/7/13    , ,

【告知】「KAMEchanの朝改」実施のお知らせ メモ書きテーマ:「相手と良いコミニケーションがとれている時の状態は?」 ・聴き力を上げて、相手の価値観を理解する。 月曜マインド:「マインドの振り返り ...

朝改

メモ書きテーマ:「今週を先週より更に良い1週間にするためには?」

2021/7/11    , ,

【告知】「KAMEchanの朝改」実施のお知らせ メモ書きテーマ:「今週を先週より更に良い1週間にするためには?」 ・100%自信を持って、先週から良かったと言える一週間にするためには、何ができるでし ...

朝改

メモ書きテーマ:「UNCOMMONで身につけた力を最大化するには?」

2021/7/11  

【告知】「KAMEchanの朝改」実施のお知らせ メモ書きテーマ:「UNCOMMONで身につけた力を最大化するには?」 ・UNCOMMONでの一ヶ月を振り返ってみましょう。 ・緊張と不安とドキドキで「 ...

朝改

メモ書きテーマ「自分の人生を変えたターニングポイントは?」

2021/7/9  

【告知】「KAMEchanの朝改」実施のお知らせ メモ書きテーマ:「自分の人生を変えたターニングポイントは?」 ・人は1日に3万5千回もの決断をするそうです。そんな中であの時あの決断が今の人生につなが ...

朝改

メモ書きテーマ「やりたいことを【好き】と【得意】に分けて考える」

2021/7/7  

【告知】「KAMEchanの朝改」実施のお知らせ メモ書きテーマ:「やりたいことを【好き】と【得意】に分けて考える」 ・【好き】  時間を忘れて夢中になれるもの  お金を払ってでも勉強したいこと  本 ...

朝改

メモ書きテーマ「あなたの周りにいる信頼できる人はどんな人ですか?」

2021/7/5  

【告知】「KAMEchanの朝改」実施のお知らせ メモ書きテーマ:「あなたの周りにいる信頼できる人はどんな人ですか?」 ・あなたの周りにもきっと信頼できる人がいるはず。あなたはなぜその人が信頼できるの ...

© 2024 KRP~KAMEism Running Project~ Powered by AFFINGER5