KAMEchan

【KAMEism Running Project】~「革新と挑戦」~ カッコいいパパであり続ける!をコンセプトに健康・家庭・仕事に関する情報を発信しています♪   チャンネル登録はこちらから → https://www.youtube.com/channel/UCE-u​... ★炎のYou TubeランナーKAME chan 【Twitter】 → https://twitter.com/kameracing001​ ランニングやトレーニング理論などを日々ツイートしてます♪ 一緒に練習してくれる仲間も募集中です。 ◎【KAME chan 情報】 主な成績 第34回全日本トライアストン皆生大会年代別優勝 第4回愛媛県双海トライアスロン大会総合優勝 第5回愛媛県双海トライアスロン大会準優勝 第55回愛媛マラソン大会 記録2時間37分47秒(自己ベスト) UNCOMMON2期卒業生

朝改

メモ書きテーマ:「毎日1時間勉強するという条件で1日が25時間になったら何を勉強しますか?」

2021/6/23  

【告知】「KAMEchanの朝改」実施のお知らせ メモ書きテーマ:「毎日1時間勉強するという条件で1日が25時間になったら何を勉強しますか?」 ・毎日1時間、月30時間あればその時間を何に投資しますか ...

朝改

メモ書きテーマ:「苦手な分野のプラス面を見つけて克服する方法は?」

2021/6/21  

【告知】「KAMEchanの朝改」実施のお知らせ メモ書きテーマ:「苦手な分野のプラス面を見つけて克服する方法は??」 ・あなたが苦手な人や、物、事はなんですか?なぜ苦手なのですか? 火曜マインド:「 ...

朝改

メモ書きテーマ:「仕事が今より10倍楽しいと思える状態は?」

2021/6/21  

【告知】「KAMEchanの朝改」実施のお知らせ メモ書きテーマ:「仕事が今より10倍楽しいと思える状態は?」 ・今よりも仕事を10倍楽しむとしたら、一体どんな工夫や心がけが必要でしょうか。 ・これま ...

朝改

メモ書きテーマ:「辛いを楽しいに変換するには?」

2021/6/18  

【告知】「KAMEchanの朝改」実施のお知らせ メモ書きテーマ:「辛いを楽しいに変換するには?」 ・生きていれば辛いこともあります。しかし、視点を変えればきっとそれを楽しむことができるはずです。 ・ ...

メンタル 朝改

【朝会】人生を好転したいなら朝を改革しよう~マインドワーク~

2021/10/3    

ランナーズハイテンションKAMEchanです。 毎朝5時から10㎞走ってます。 その後6時40分からオンラインで朝改をやってます。 朝改を初めて60日が経過。今の心境の変化をまとめておきます 朝改って ...

朝改

メモ書きテーマ:「今年絶対に達成する目標はなに?」

2021/6/17  

【告知】「KAMEchanの朝改」実施のお知らせ メモ書きテーマ:「今年絶対に達成する目標はなに?」 ・2021年半分が過ぎようとしてます、今年中にこれだけは達成したい目標はなんですか?  金曜マイン ...

朝改

メモ書きテーマ:「自分自身をブランド化するには?」

2021/6/16  

【告知】「KAMEchanの朝改」実施のお知らせ メモ書きテーマ:「自分自身をブランド化するには?」 ・唯一無二の存在である自分自身。自分の強みを生かして差別化するならどんな方法があるか? ・「既存の ...

朝改

メモ書きテーマ:「あなたの身近な5人それぞれの良いところを1分間で 1人ずつメモ書きしてください。」

2021/6/15  

【告知】「KAMEchanの朝改」実施のお知らせ メモ書きテーマ:「あなたの身近な5人それぞれの良いところを1分間で1人ずつメモ書きしてください。」 ・家族、職場の仲間、プライベートの友達など5人。1 ...

朝改

メモ書きテーマ:「今月の残りをどう過ごしたら満足のいく月になるか?」

2021/6/14  

テーマ「今月の残りをどう過ごしたら満足のいく月になるか?」 ・2021年6月も半分が過ぎようとしてます。後悔しない為に今月残り をどのような姿勢、考えで過ごせば良いだろうか 火曜マインド 「相手の価値 ...

ランニング

ランニング中、スマフォ携帯してます?

2021/7/15  

こんばんは!KAMEchan です。 ランニング中、ジョギング中にスマフォを携帯してますか? 【結論】持ったり持たなかったり。その日の走るコースや気分、服装だったり、天候だったりです。 長い距離を走る ...

© 2024 KRP~KAMEism Running Project~ Powered by AFFINGER5