朝改

【SuperHumanHabits】~第30回~「自分の傾聴レベルを5段階評価してみましょう」

:ペンを持った手:第30回テーマ「自分の傾聴レベルを5段階評価してみましょう

■ ■傾聴レベル
レベル1:相手を無視して全く聞かない
レベル2:聴くふりをする、あいづちはうつが、話の中身は全く耳に入ってない
レベル3:選択的に聞く態度。話の部分部分だけを耳にいれる
レベル4:注意して聞く。神経を集中して、相手が話すことに注意を払う
レベル5:相手の身になって聴く、共感による傾聴


:カメ:KAMEchan的補足:メガホン:目指せ5分間で5枚のメモ書き!

第5の習慣まず理解に徹し、そして理解される
・共感による傾聴
・処方する前に診断する

■共感による傾聴が難しい理由はリスクがあるからです。
相手の話を深く聴くには、自分自身が心を開く必要があります。それにより相手から影響を受けるからです。
傷つくこともあるでしょう。それでも相手に影響を与えようと思うと、自分もその人から影響を受けなければ
なりません。時には傷つくこともあります。それが本当に相手を理解することなのである。

:本:【7つの習慣 人格主義の回復 スティーブン・R・コヴィー】

:イエローハート:+マインドドライバー   4.感謝を伝える

・人はどんなに恵まれた状態にも慣れてしまいます。日頃から心からの感謝を伝えることで幸せを再認識できます。出会う全ての人に「ありがとう」を伝える。
・身近な人、家族に感謝を伝える

:再生ボタン:Youtube動画 SuperHumanHabits 超人的習慣 

:自転車に乗る男性:KAMEchanのHP:走る男性:
https://kameracing001.com/

それでは明日の朝、元気にお会いしましょう

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KAMEchan

【KAMEism Running Project】~「革新と挑戦」~ カッコいいパパであり続ける!をコンセプトに健康・家庭・仕事に関する情報を発信しています♪   チャンネル登録はこちらから → https://www.youtube.com/channel/UCE-u​... ★炎のYou TubeランナーKAME chan 【Twitter】 → https://twitter.com/kameracing001​ ランニングやトレーニング理論などを日々ツイートしてます♪ 一緒に練習してくれる仲間も募集中です。 ◎【KAME chan 情報】 主な成績 第34回全日本トライアストン皆生大会年代別優勝 第4回愛媛県双海トライアスロン大会総合優勝 第5回愛媛県双海トライアスロン大会準優勝 第55回愛媛マラソン大会 記録2時間37分47秒(自己ベスト) UNCOMMON2期卒業生

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