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メモ書きテーマ：「辛いを楽しいに変換するには？」
2021/6/18
【告知】「KAMEchanの朝改」実施のお知らせ メモ書きテーマ：「辛いを楽しいに変換するには？」 ・生きていれば辛いこともあります。しかし、視点を変えればきっとそれを楽しむことができるはずです。 ・ ...
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【朝会】人生を好転したいなら朝を改革しよう～マインドワーク～
2021/10/3 uncommon
ランナーズハイテンションKAMEchanです。 毎朝5時から10㎞走ってます。 その後6時40分からオンラインで朝改をやってます。 朝改を初めて60日が経過。今の心境の変化をまとめておきます 朝改って ...
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メモ書きテーマ：「今年絶対に達成する目標はなに？」
2021/6/17
【告知】「KAMEchanの朝改」実施のお知らせ メモ書きテーマ：「今年絶対に達成する目標はなに？」 ・2021年半分が過ぎようとしてます、今年中にこれだけは達成したい目標はなんですか？ 金曜マイン ...
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メモ書きテーマ：「自分自身をブランド化するには？」
2021/6/16
【告知】「KAMEchanの朝改」実施のお知らせ メモ書きテーマ：「自分自身をブランド化するには？」 ・唯一無二の存在である自分自身。自分の強みを生かして差別化するならどんな方法があるか？ ・「既存の ...
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メモ書きテーマ：「あなたの身近な5人それぞれの良いところを１分間で １人ずつメモ書きしてください。」
2021/6/15
【告知】「KAMEchanの朝改」実施のお知らせ メモ書きテーマ：「あなたの身近な5人それぞれの良いところを１分間で１人ずつメモ書きしてください。」 ・家族、職場の仲間、プライベートの友達など5人。1 ...
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メモ書きテーマ：「今月の残りをどう過ごしたら満足のいく月になるか?」
2021/6/14
テーマ「今月の残りをどう過ごしたら満足のいく月になるか?」 ・2021年6月も半分が過ぎようとしてます。後悔しない為に今月残り をどのような姿勢、考えで過ごせば良いだろうか 火曜マインド 「相手の価値 ...
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ランニング中、スマフォ携帯してます？
2021/7/15
こんばんは！KAMEchan です。 ランニング中、ジョギング中にスマフォを携帯してますか？ 【結論】持ったり持たなかったり。その日の走るコースや気分、服装だったり、天候だったりです。 長い距離を走る ...
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400m×50本 福岡県博多の森陸上競技場で挑戦
2021/6/14
こんにちは。 陸上競技場400mトラックを50本 レスト200m トータ㎞ に挑戦してみました。 400mを1分30秒以内、 200mを1分30秒でつなぎます。 3分サークルのインターバルで目標の50 ...
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今日１日を最高の１日にするためには？
2021/6/13
千里の道も一歩から、日々の正しい積み重ねが目標達成を必然とする