朝改

メモ書きテーマ「あなたが習慣化したいことはなんですか?」

[KAMEchanの朝改」実施のお知らせ
:ペンを持った手:メモ書きテーマ:ワクワクハート:
「あなたが習慣化したいことはなんですか?また、それはなぜですか?」
・習慣化したいと思いつつ、なかなか出来ないことがあると思います。
・しかし、『なぜそれを習慣化したいと思っているのか?』を深堀りしていくと、もっと新しい気づきがあるかもしれません。
:カメ:KAMEchan的補足
◎「習慣が10割」https://youtu.be/dm51dfSK03U ←サラタメさんYouTubeより
習慣が人生を変える。あなた自身は習慣によって創られています。習慣が大事なのは重々の重、承知なはず。
・目指せ5分間で5枚のメモ書き!

:イエローハート: +マインドライバー2「相手の価値観を理解する」
・人は理解されていると感じて初めて相手を理解しようとする。
 自分の価値観で相手を判断しない。他者の気持ちに寄り添って、相手の話に集中する。

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KAMEchan

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