月別アーカイブ：2020年10月

こんにちは　KAMEchanです。 博多の森陸上競技場で800m×10本　REST200ⅿやってきました。 この練習メニューは別名「ヤッソ800」と呼ばれるメニューです。 このメニューの面白いのはフル ...