朝改

メモ書きテーマ：「３日坊主を克服する方法は？」

【告知】「KAMEchanの朝改」実施のお知らせ

メモ書きテーマ：「３日坊主をなくす方法は？」
・明日からやろう！と、意気込んで始めても３日続かないのはなぜ？
・具体的にどうすれば続けられると思いますか？脳の仕組みを理解する。

土曜マインド：「マインドの振り返り」
・今週１週間を振り返って、できたこと。できなかったこと。を書き出し、なぜ？を問う

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それでは、明日の朝お会いしましょう。

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KAMEchan

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