朝改

【SuperHumanHabits】~第18回~「第Ⅱ領域活動のための時間管理ツールを自身で開発してみましょう(プラン)」

「KAMEchan朝改 ×7つの習慣」【SuperHumanHabits
~超人的習慣~7週間未来創造プログラム 9月1日~10月23日(全46回)実施のお知らせ

:ペンを持った手:第18回テーマ「第Ⅱ領域活動のための時間管理ツールを自身で開発してみましょう(プラン)」

■第Ⅱ領域活動のための時間管理ツールが満たす6つの基準
1.一貫性 2.バランス 3.第Ⅱ領域へのフォーカス 4.人間関係重視 5.柔軟性 6.携帯性
原則さえ理解できていれば、実践の方法やツールは人それぞれでかまわない。

 
:カメ:KAMEchan的補足:メガホン:目指せ5分間で5枚のメモ書き!
第3の習慣 「最優先事項を優先する」
・「ノー」と言うためには
・第Ⅱ領域に入るためには
・第Ⅱ領域ツール
P208-P218

■第Ⅱ領域に使える時間を作るには、第Ⅲ、第Ⅳ領域の時間を削るしかありません。
その為には重要でないことに「ノー」と言うことを学ばなければなりません。
ミッション・ステートメントを定め、原則を生活の中心に置いていなければ、第Ⅰ、第Ⅲ領域に押し戻されてしまいます。
原則中心の生き方と個人的なミッションに基づいて物事の優先順位を決め、それがあなたの心と頭に根づいているなら、あなたにとって第Ⅱ領域は、自然と喜んで時間をかけたい場所になります。

:本:【7つの習慣 人格主義の回復 スティーブン・R・コヴィー】https://amzn.to/2JA1Dl3

:イエローハート:+マインドドライバー  2「相手の価値観を理解する」

・人は理解されていると感じて初めて相手を理解しようとする。
 自分の価値観で相手を判断しない。他者の気持ちに寄り添って、相手の話に集中する。

:再生ボタン:Youtube動画 SuperHumanHabits 超人的習慣 

:自転車に乗る男性:KAMEchanのHP:走る男性:
https://kameracing001.com/

それでは明日の朝、元気にお会いしましょう

  • この記事を書いた人

KAMEchan

【KAMEism Running Project】~「革新と挑戦」~ カッコいいパパであり続ける!をコンセプトに健康・家庭・仕事に関する情報を発信しています♪   チャンネル登録はこちらから → https://www.youtube.com/channel/UCE-u​... ★炎のYou TubeランナーKAME chan 【Twitter】 → https://twitter.com/kameracing001​ ランニングやトレーニング理論などを日々ツイートしてます♪ 一緒に練習してくれる仲間も募集中です。 ◎【KAME chan 情報】 主な成績 第34回全日本トライアストン皆生大会年代別優勝 第4回愛媛県双海トライアスロン大会総合優勝 第5回愛媛県双海トライアスロン大会準優勝 第55回愛媛マラソン大会 記録2時間37分47秒(自己ベスト) UNCOMMON2期卒業生

-朝改

© 2024 KRP~KAMEism Running Project~ Powered by AFFINGER5